免费哄睡直播是一种在线直播形式，主播通过轻柔的语音、音乐或者故事等方式，帮助观众放松心情，舒缓压力，从而达到更好的入睡效果。这种直播通常在社交平台上进行，观众可以免费参与，享受放松的氛围和帮助提高睡眠质量的内容。