Chili b ASMR 是一种新型治疗焦虑症方法，是由Chili b ASMR(英文自动发声安神护理)发明的一种综合疗法，它可以帮助患者减轻焦虑症的症状，还有效的预防及治疗心理疾病。

Chili b ASMR 是一种安神护理，这种护理技术通过视频中安慰性的声音，画面，动态图像以及其他形式，来让患者从心理压力和负面情绪中解脱出来，放松身心，提升身心状态，使患者摆脱病痛的束缚。

通过听音乐，观看视频的时候，患者的大脑会有一定的刺激，解除负面的情感，使其精神和身心处于一种放松的状态，这是一种安神护理的过程。

Chili b ASMR的其中一个最大的优势是它的简单易行，传统的焦虑症治疗方法，需要患者费心费力上课，坚持训练，有时候还要去治疗效果比较缓慢。Chili b ASMR无需去做，只要在安静的环境中放松心情，收听声音，收看画面，都可以产生放松心情的效果，而且治疗效果也十分明显。 Chili b ASMR 是一种很有效且安全的治疗焦虑症的新技术，既可以改善患者的情绪，又能减少焦虑症的症状，对改善精神和身体状态也有很明显的作用，受到了很多患者的好评。